Wat is Wobbelturnen?

Wobbelturnen / Wobbelgym voor Kinderen

Wobbelturnen®  is meer dan enkel turnen op en rond een Wobbel.
Het is een combinatie van speelse bewegingsoefeningen, evenwichtsoefeningen,  samenwerkingsspelletjes, etc 

Een les wobbelturnen / wobbelgym bestaat uit een afwisseling tussen eerder actieve fases en passieve fases, waarin ontspanning, evenwicht en relaxatie centraal staan.

Bij de actieve fases wordt er gewiebeld, gewobbeld, gewaggeld, gekropen, gesprongen en nog veel meer.
Elk kind heeft tijdens de les zijn eigen wobbelboard en matje ter beschikking. 
 

 

Waarom zou ik mijn kind laten wobbelturnen?

 

 Wobbelturnen speelt in op:

 - de algemene fysieke en mentale gezondheid

- een beter evenwicht

- verbetering van de grove motoriek
- een groter zelfvertrouwen bij kinderen

- ontwikkelen van spierkracht

- het leren ontspannen en loslaten van dingen

- verhogen van de lateralisatie o.m doordat tijdens het wobbelen/schommelen de linker- en rechterhersenhelft tegelijkertijd gestimuleerd worden

- qualitytime en positieve hechting tussen opvoeder en kind, tijdens de peutersessies 

- sociale contacten tussen kinderen en ouders 

- motorische vaardigheden ontwikkelen

- bewegend leren

 

Wobbelturnen kan helpen bij:

-concentratieproblemen

-evenwichtsproblemen

-nek-en rugklachten (bvb gamehouding)

-stressklachten

-onrust bij kinderen of overdrukke kinderen

-(in)slaapproblemen

 

Opgelet: wobbelturnen is géén therapie en vervangt ook geenszins andere therapeutische behandelingen.

 

 

 

Een les wobbelturnen bestaat uit een mix van turnoefeningen en  lichaamshoudingen, relaxatie-oefeningen en bewegingsspelletjes.
Helemaal op maat voor kinderen van 4 tot 7 a 8  jaar.  
Al is de lengte van je kind belangrijker dan de leeftijd. Tot 1m35 kan je mee komen wobbelturnen. 

 

Daarnaast hebben we ook sessies wobbelturnen voor peuters (2-4 jaar). 

 

Wobbelturnen Duo: voor kids en volwassenen

Tijdens de lessenreeks duo wobbelturnen, ga jij als volwassene actief mee bewegen en wobbelen op de XL plank, terwijl jouw kind ij jou op de gewone wobbelboard aan de slag is. Kids hebben is niet langer een excuus om niet te moeten sporten ;-). Een fijn sportief qualitymomentje voor jou en jouw kid! 

De sessies zijn geschikt voor zowel papa's, mama's als grootouders. Niet geschikt voor zwangere dames van meer dan 24weken. 
De kinderen zijn minstens 3,5j oud en max 8 a 9 jaar oud (of 1m35).